عاجل

طبيبك: أعراض ارتفاع ضغط الدم وكيف تسيطر عليه؟


يقدم  موقع "آخر الأنباء" خدمة الاستشارات الطبية، لقراء الموقع ويجيب عليها نخبة من الأطباء وأساتذة الجامعة في جميع التخصصات الطبية.

 

أعانى دائمًا من الصداع وزملائى فى العمل أكدوا أنه بسبب عدم انتظام ضغط الدم وارتفاعه؟ فما هى أسباب ارتفاع ضغط الدم وأعراضه؟ وكيف يكن معالجته سريعًا قبل الذهاب للطبيب المتخصص؟


تجيب على هذا السؤال الدكتورة رضا أبو الفتح المدرس المساعد بكلية الطب جامعة المنوفية.

 

ارتفاع ضغط الدم  له نوعين نوع أولى يأتى بدون سبب ونطلقُ على هذا النوع من ارتفاع ضغط الدم اسم ارتفاع ضغط الدم الأساسي والنوع الثانوى يأتى نتيجة لبعض الأمراض الموجودة فى الجسم مثل أمراض الكلى أو خلل فى الهرمونات مثل هرمون الغدة الدرقية والغدة الفوق كلوية وهناك بعض الأدويه تعمل على رفع ضغط الدم مثل الكرتوزون.

وقد يظل الشخص لسنوات وهو مصاب بارتفاع ضغط الدم دون أن تظهر عنده أية أعراض. غير أن ارتفاع ضغط الدم سيستمر فى التسبب بأضرار للشرايين والقلب في هذا الوقت كما أنه سوف يرفع خُطورة الإصابة بمشاكل صحية خطيرة، مثل نوبات القلب والسكتات الدماغية.

أما أعراض ارتفاع ضغط الدم فتتمثل فى الصداع ومن الممكن الدوار واضطراب فى الرؤية "زغللة فى العين"، وارتفاع الضغط الأساسيلا يكون هناك أية أعراض في غالب الأحيان

 

لكى يتم تشخيص الضغط لابد من قياس ضغط المريض وهو فى حالا نفسيه جيده بتيدا عن التوتر لان التوتر يؤدى الى ارتفاع موقت فى ضغط الد لذا لايمكن الحكم على المريض انه يعانى من ارتفاع الضغط عند قياسه فى حاله التوتر او الزهق عند التأكد من ارتفاع ضغط الدم لابد من استشارة الطبيب ولا يسمح بتعاطى أى أدوية إلا بعد استشارة الطبيب المتخصص.


وبغض النظر عن الأدوية التي يصفها الطبيب لعلاج ارتفاع ضغط الدم، يحتاج المريض لإجراء تغييرات على أسلوب حياته لتخفيض ضغطه الدم لديه منها تناول نظام غذائي صحي منخفض الملح (وهي ما نطلق عليها اسم حمية المقاربة القوتية لتخفيض ضغط الدم، أو DASH) مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام و الإقلاع عن التدخين و إنقاص الوزن.


أرسلوا أسئلتكم واستشارتكم الطبية علي الإيميل التالي: [email protected]