ووفقا لموقع "health" الطبى، فإن السبب وراء آلام الكعبين هى:

1- التهاب فى واحدة من عظام الكعبين.

2- ارتداء الأحذية المسطحة ويجب دائما ارتداء الكعب مع 1 بوصة على الأقل من الارتفاع ولكن لا تقل عن 1 سم.

3- عدم ارتداء الأحذية التى ليس لها وسائد.

4- ارتداء الأحذية ذات الكعب العالى على مدد طويلة.

وأضاف الموقع، أن علاج الكعبين يتضمن عدم اتباع الأخطاء المشار إليها والتوقف عنها مع استخدام الماء الفاتر وكميات من الملح لسحب أى التهاب بالكعبين، وفى حال استمرار الوضع من الممكن استشارة الطبيب المختص.