حذر الدكتور مدحت عبد الحليم استشارى كلى  من  10 عادات خاطئة تؤدي إلي تدمير الكلى  وهي:

 

- إضافة الكثير من الملح إلى الغذاء 

 

- تناول الكثير من المواد السكرية 

 

- استهلاك الكثير من البروتين الحيوانى 

 

- الحرمان من النوم 

 

- اعتياد تناول القهوة 

 

- إساءة استخدام مسكنات الآلم 

 

- شرب الكحول 

 

نقص الفيتامينات والمعادن 

 

تأخير الذهاب إلى دورة المياه 

 

عدم شرب ما يكفى من المياه

 

 

وأوضح الدكتور مدحت عبد الحليم أن الكلية الطبيعية لها شكل يشبه حبة الفاصوليا وحجمها الطبيعى يبلغ 13×7×3سم تقريبا أى حجم قبضة يد عادية للإنسان البالغ ولديها وظائف محددة، مشيرا إلي أن وظائف الكلى هى:

 

 

- تنقية الدم من الفضلات التى تنتج عن عمليات التمثيل الغذائى .

 

 

- المحافظة على توازن السوائل والأملاح فى الجسم

 

 

- الحفاظ على نسبة متوازنة من الحموضة والقلوية بالدم 

 

 

- إفراز بعض الهرمونات منها : هرمون الأرثيروبويتيين الذى يتحكم فى ضغط الدم ، عنصر فيتامين د النشط الذى يساعد على تكلس العظام