عاجل

6 خطوات لعلاج التهاب الحلق بطرق طبيعية.. تعرف عليها

التهاب الحلق أو تورم البلعوم يمكن أن يسبب الألم الشديد وعدم الراحة، مما يجعل البلع صعبا بسبب انتشار الالتهاب.

ووفقا لموقع "only my health " الطبى يمكن الحصول على طرق متعددة للعلاج من التهاب الحلق، ومنها:

1- شرب الكثير من السوائل الساخنة هو مفيد فى القضاء على البكتيريا السيئة التى تسبب العدوى.

2- الماء الساخن والملح يخفف من التهاب الحلق ويقتل البكتيريا، ويحتاج إلى الغرغرة لمدة 4-5 ثوان.

3- العسل والماء الدافئ غالبا ما ينتج الإغاثة الفعالة من التهاب الحلق.

4- بذور الكمون والثوم إلى الماء المغلى والسماح لها أن تنضج لبضع لحظات والغرغرة بها.

5- اللجوء للعلاجات المسكنة للحد من الألم والالتهاب مثل الأسبرين، نوروفين، أسيتامينوفين أو إيبوبروفين ويمكن شراؤها دون وصفة طبية.

6- نظافة الفم حافظ على نظافة الفم قدر الإمكان عن طريق تنظيف أسنانك مرتين أو ثلاث مرات يوميا، مما يقلل من البكتيريا التى تؤثر على الجهاز التنفسى خاصة التهاب الحلق.