حسب ما ذكره موقع "parenting"، فهناك بعض الأطعمة يجب تجنبها فى العام الأول للطفل، وهى:

1: الشيكولاتة، قد تؤدى إلى الحساسية، خاصة بين الرضع المعرضين لمخاطر عالية لتطوير الحساسية.

2: المكسرات، على الرغم من فوائدها العديدة للجسم نظرا لاحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية، إلا أنها قد تعرض الأطفال للإصابة بالحساسية.

3: بياض البيض، البروتين مهم لصحة الطفل ولكن البروتين الموجود داخل بياض البيض يؤدى إلى الحساسية واضطرابات فى المعدة.

4: العسل، قد يحمل الجراثيم القاتلة التى تؤدى إلى تسمم الرضع ويتعرضون للإمساك وضعف العضلات وصعوبة فى البلع.

5: حليب البقر، يحتوى على بروتين يسمى (الكازين) الذى يمكن أن يسبب تهيج الجهاز الهضمى والحساسية، وفى بعض الأحيان يسبب فقر الدم.

6: الفواكه الحمضية والعصائر مثل: البرتقال والليمون والجريب فروت، فمن الممكن أن يكون لدى الطفل حساسية من هذه الأطعمة وقد تؤدى إلى الإسهال ومشاكل فى المعدة.

7: الأطعمة المصنعة والمعلبة، تؤدى إلى اضطرابات فى المعدة.,

8: الخضراوات عالية النترات، مثل: البنجر والجزر والفاصوليا الخضراء والسبانخ.