كشفت دارسة طبية أن أغلب الاشخاص يمكنهم الحفاظ على نشاط المخ لديهم بغية التركيز إلا أن الاشخاص الذين يعانون من الأرق تتراجع قدرتهم على الحفاظ على إستقرار نشاط المخ وإبقاءه متيقظا نهارا أو ليلا . وأوضح الباحثون أن المناطق المسئولة عن هذة العملية هى قشرة الفص الجبهى بالمخ حيث يأملوا أن يسهم هذة الاكتشافات فى تطويرعلاجات أكثر فاعلية . وفقا للباحثون أن إكتشاف أختلافات فى نشاط المخ بين مرضى والاشخاص العاديين يمكن أن يكون مؤشرا لإستهداف فى البحث عن العلاج الفعال. فقد قام فريق من "الأكاديمية الأمريكية لطب النوم" بقيادة الدكتور " شون دروموند"أستاذ الطب النفسى المساعد فى جامعة "كاليفورنيا"بسلسلة من الابحاث لكشف الصلة بين نشاط المخ المتضرر خلال النهار وبين نشاط المخ بين من يعانون من الأرق . ويعد الارق شكلا من أشكال من النوم المتقطع دون المعاناة من أى مرض عوضى اوأى حالة من حالات الاكتئاب أو ألم مزمن بسبب تعاطى دواء أو مخدارت . ووفقا للفريق البحثى فإن الاشخاص الذين يعانون من الارق لم يتكنوا بشكل طبيعى من إيقاف عمل نشاط بعض مراكز فى المخ بسبب شدة التفكير المتواصل فليس مستغربا أن يعانى الشخص الارق فى الوقت الذى يشعر فيه أنهم يقومون بجهود حقيقية للخلود إلى النوم . وتشيرالبيانات المنشورة فى مجلة "النوم"أن حوالى مابين10 إلى 15 % من البالغين لديهم إضطرابات الأرق .