أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية أن وصفة خليط الثوم والليمون لها دور كبير فى تقوية الجهاز المناعى للجسم، تنظيف الدم، منع تكون الأورام، تحسن الرؤية، تجدد شباب الجسم.

وبحسب موقع "alternativearea"، فإن هذه الوصفة عمرها 2000 سنة؛ حيث وجدت مكتوبة فى دير قديم فى التبت بالصين، وهى سهلة فى إعدادها.

- المقادير:

300 جرام ثوم

كيلو ليمون

- طريقة خلطة الثوم والليمون:

1- قم بتقطيع الثوم واخلطها مع الليمون ثم اطحنهم سوياً فى المفرمة.

2- ضع الخليط فى إناء على النار وصب لتر ونصف ماء وقم بغليها على نار هادئة لمدة 15 دقيقة.

3- ارفع الخليط من النار واتركه يبرد.

4- ضع الخليط فى برطمان زجاجى وغطيه بإحكام مستخدماً غلاف من ورق الألومنيوم  ثم تناول هذا الخليط كل صباح على معدة فارغة لمدة 25 يوماً ثم أرح معدتك 10 أيام وكرر الوصفة مرة أخرى.