عاجل

حليب الكركم يقوي المناعة ويعالج نزلات البرد

حليب الكركم من المشروبات الصحية التى لها العديد من الفوائد منها تقوية المناعة وعلاج نزلات البرد وعسر الهضم والتهاب الحلق، ونتعرف في السطور التالية على طريقة عمل حليب الكركم، بحسب موقع "Little DIY".


- المقادير:

2 كوب لبن.

2 ملعقة صغيرة قرفة.

2 ملعقة صغيرة كركم.

رشة فلفل أسود.

ملعقة عسل.


- طريقة عمل حليب الكركم:

1- ضع الحليب على نار هادئة.

2- أضف القرفة والكركم والفلفل الأسود وأتركهم على النار مع الحليب.

3- أرفع القدر من على النار ثم أضف العسل.