صورة ارشيفية
وفقاً للموقع الطبى الامريكي “MYoclinic”، أوضح الباحثون أنه ليس هناك علاج للبرد لأنه فيروس يأخذ وقته وينتهى من تلقاء نفسه، ولكن هناك علاجات تجعلك تشعر بالتحسن بشكل أسرع.
- علاج البرد:-
إذا أصبت ببرد، يمكن أن تتوقع أن تكون مريضاً لمدة أسبوع أو أسبوعين، وهذا لا يعني أنك يجب أن تكون بائسا، لكن هذه العلاجات قد تساعدك على الشعور بالتحسن:
1- حافظ على رطوبتك:
الماء، عصير، مرق "شوربة" ماء الليمون الدافئ مع العسل يساعد على تخفيف البرد ويمنع الجفاف، ويجب تجنب الكحول، القهوة والمشروبات الغازية التي تحتوي على الكافيين، والتي يمكن أن تجعل الجفاف أسوأ.
2- الراحة:
يجب أن يحتاج الجسم للراحة لتعزيز المناعة والشفاء سريعاً.
3- تهدئة التهاب الحلق:
يمكن تهدئى التهاب الحلق عن طريق غرغرة المياه المالحة، وتشمل 1/4 إلى 1/2 ملعقة صغيرة من الملح المذاب في كوب من الماء الدافئ.
4- نقط الأنف:
يمكن أن تساعد قطرات الأنف المالحة دون وصفة طبية لتخفيف انسداد الأنف خاصة في الرضع، ويوصي الخبراء بوضع العديد من قطرات الملح في فتحة الأنف، ثم شفطها بلطف.
5- تخفيف الألم:
للأطفال 6 أشهر أو أقل، يتم اعطائهم دواء "باراسيتامول" وللأطفال الأكبر سنا من 6 أشهر، يتم إعطائهم إما "باراسيتامول" أو "ايبوبروفين"، ويجب سؤال الطبيب عن الجرعة الصحيحة لعمر طفلك ووزنه.
6- تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين.