عاجل

أسباب الانزلاق الغضروفي فى الرقبة.. احذر| هذه الحركة تسبب لك الألم

أسباب الانزلاق الغضروفي فى الرقبة، متعددة ولكن الأهم علينا معرفة طبيعة العمود الفقرى ولماذا يحدث الانزلاق الغضروفي في الرقبة، فالعمود الفقري يتكون من سلسلة من العظام المتصلة تسمى "الفقرات"، تحيط الفقرة بالحبل الشوكي وتحميه من التلف، و تتفرع الأعصاب من الحبل الشوكي وتنتقل إلى بقية الجسم، مما يسمح بالتواصل بين المخ والجسم. 


يمكن للمخ إرسال رسالة أسفل الحبل الشوكي والخروج عبر الأعصاب لجعل العضلات تتحركن و ترسل الأعصاب أيضًا معلومات مثل الألم ودرجة الحرارة من الجسم إلى المخ، ويتم توصيل الفقرات عن طريق قرص واثنين من المفاصل الصغيرة تسمى المفاصل القرص والوجه ، الذي يتكون من أنسجة ضامة قوية تحمل فقرة إلى أخرى، يعمل بمثابة وسادة تمتص الصدمات بين الفقرات، حيث تسمح مفاصل القرص والوجه بحركات الفقرات وبالتالي تتيح لك ثني وتدوير رقبتك وظهرك.


يتكون القرص من طبقة خارجية صلبة تسمى "الحلقة الحلمية" ومركز يشبه الهلام يسمى "النواة اللبية"، فمع التقدم في السن ، قد يبدأ مركز القرص في فقد محتوى الماء، مما يجعل القرص أقل فعالية كوسادة، وعندما يتدهور القرص ، يمكن للطبقة الخارجية أيضًا أن تمزق، وبالتالى يمكن أن يسمح هذا بإزاحة مركز القرص "يسمى الإنزلاق الغضروفي أو التمزق" عبر صدع في الطبقة الخارجية ، إلى المساحة التي تشغلها الأعصاب والحبل الشوكي، يمكن للقرص المنفتق أن يضغط على الأعصاب ويسبب الألم أو التنميل أو الوخز أو الضعف في الكتفين أو الذراعين.


أسباب الإنزلاق الغضروفي فى الرقبة


1- يحدث الإنزلاق الغضروفي فى الرقبة عندما يتسبب تلف الطبقة الخارجية في تسرب المادة الداخلية من القرص.


2- يسبب رفع الأثقال بشكل غير صحيح فى صدمة طويلة المدى، مما يترتب عليها حدوث إنزلاق غضروفي.


3- زيادة الوزن


4- يحدث الإنزلاق الغضروفي نتيجة التقدم فى العمر 


5- الشيخوخة تزيد من خطر حدوث إنزلاق غضروفى.


اعراض الإنزلاق الغضروفي فى الرقبة


1- ألم في الرقبة والكتفين والظهر

2- ألم عند التحرك

3- وخز في الكتفين أو الذراعين أو الأصابع

4-انخفاض نطاق الحركة


مصدر المعلومات مواقع medicalnewstoday.