عاجل

إعـلان

لن تتوقع.. مشروب سحري للتخلص من سموم الجسم

إعـلان

قالت دكتورة سهام سوقية، استشاري التغذية العلاجية، خلال منشور لها على فيسبوك، أن الليمون له مساهمة مهمة في تنظيف الكبد من السموم، نتيجة احتوائه على فيتامين C الذي يساعد على التخلص من السموم عن طريق تحليلها وتحويلها إلى مواد ذائبة.


وتابعت استشاري التغذية العلاجية، أن السموم  تخرج من الجسم عن طريق التبول أو التعرق، لهذا يعتبر شرب عصير الليمون الطازج صباحًا مفيد في تنظيم عمل الكبد. 


مقادير عصير الليمون بالعسل:-

3 كوب كبير ماء

3 ملعقة كبيرة عسل أبيض

3 حبات ليمون مقطع شرائح

ثلج



خطوات التحضير:


- نحضر إناء كبير نضع فيه الماء ، وشرائح الليمون .

- نضع جميع المكونات فى الخلاط الكهربائى ، ونضيف العسل ، ونقلب حتى يختفي العسل في عصير الليمون

- نسكب مشروب الليمون  بالعسل في أكواب التقديم

إعـلان
إعـلان

إعـلان
إعـلان
إعـلان