توجد العديد من الأسباب التي تؤدي إلى حموضة المعدة وهناك طرائق وأساليب طبيعية أخرى يمكن استخدامها للتخلص من الحموضة، وهي:
1-بذور الكمون
يمكنك كذلك استخدام بذور الكمون لعلاج الحموضة. إذ يعمل الكمون على تحييد الأحماض المعدية بشكل جيد. كما أنه يساعد على الهضم، ويخفف من آلام المعدة.
-قم بسحق بعض بذور الكمون، وأضفها إلى كوب من الماء، وتناولها بعد كل وجبة.
-كما يمكنك غلي ملعقة صغيرة من بذور الكمون في كوب من الماء. قم بتصفية الماء وتناوله بعد كل وجبة.
2-الزنجبيل
الخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في الزنجبيل، تساعد في علاج الحموضة. كما يمكن لعصير الزنجبيل أن يعمل على تحييد أحماض المعدة.
-في حال شعرت بالحموضة، قم بمضغ قطعة أو شريحة من الزنجبيل الطازج.
-كما يمكنك إضافة بعض شرائح الزنجبيل الطازجة إلى كوب من الماء المغلي، ودعه يختمر لبضع دقائق ثم تناوله.
-علاوة على ذلك، فإن تناول ملعقة من عصير الزنجبيل مرتين إلى ثلاث مرات يومياً، من شأنه أن يخفف من شعورك بالحموضة.
3-سكر الجاكري
يساعد سكر الجاكري على الهضم، ويصبح قلوياً في الجهاز الهضمي؛ مما يقلل من حموضة المعدة. يمكن شراء سكر الجاكري من محلات البقالة الهندية أو الآسيوية.
بعد كل وجبة، قم بمص قطعة صغيرة من سكر الجاكري حتى تهدأ الحموضة. تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة لا تناسب الأشخاص الذي يعانون من السكرى.
4-بذور الشمر
للشمر خصائص طاردة للغازات تساعد على الهضم، وتحد من غازات المعدة.
-يمكنك مضغ بعض بذور الشمر، بعد تناول الوجبات الدسمة أو الغنية بالتوابل.
-يمكنك كذلك، إضافة ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من بذور الشمر إلى كوب من الماء الساخن. ثم يصفى الماء ويتم تناوله بضع مرات في اليوم.
5-اللبن البارد
يمكن أن يساعد اللبن في التخفيف من الحموضة. إذ إنه غني بالكالسيوم الذي يمنع تراكم حمض المعدة. لذلك، تناول كوب من اللبن البارد لتجنب الحموضة أو الحد منها.
